Назло рекордам

Обзор

Никогда ни с чем не перепутаешь перелом со смещением, а уж тем более — открытый перелом, когда из раны видны костные отломки. В этих случаях сразу бросается в глаза деформация поврежденной части тела. Ясно, что без врачебной помощи не обойтись: нужно придать костям правильное положение, надежно их зафиксировать, а при открытой ране провести её обработку. Такие переломы обычно случаются при повреждении рук и ног.

Гораздо чаще приходится сталкиваться с менее явными травмами: был сильный удар или падение, ушибленное место болит, отекает, появляется гематома, трудно двигаться, но точно не ясно, повреждены ли кости, или это только ушиб мягких тканей. Обычно такие сомнения возникают:

• когда с размаху ударишь палец ноги о ножку шкафа или кровати,
• подвернешь лодыжку, поскользнувшись на льду, 
• при ударах по грудной клетке или плечу, когда есть риск перелома ребер или ключицы, 
• при неловких прыжках с высоты, когда появляется боль в позвоночнике
• при падении на бедро.

Джессика Дюбэ

В 2007 году на турнире четырех континентов опасную травму получила канадская фигуристка Джессика Дюбэ. Во время синхронного вращения она сильно сблизилась со своим партнером Брайсом Дэвисоном, и он ударил ее лезвием конька по лицу. Дюбэ тут же упала на лед и затряслась в рыданиях, фигурист бросился ей на помощь.

Джессику доставили в больницу, где стало понятно, что у нее рассечена щека и переносица. Медики наложили более 80 швов, а также отметили, что девушке повезло. Конек Дэвисона не задел кости, а также глаза, иначе бы она могла лишиться зрения.

Дюбэ перенесла несколько пластических операций, также вместе с Брайсом им потребовалась психологическая помощь, оба партнера отказывались выходить на лед. Джессика рассказывала, что каждый раз при встрече с партнером ей приходилось убеждать его, что он ни в чем не виноват. Все же фигуристом удалось справиться с проблемами и вновь встать на коньки.

Пора сделать паузу!

Врачи не скрывают: ни одна, даже самая удачная операция не даст желанного результата без грамотной реабилитации. Бывают ситуации, когда после перенесенной травмы человеку нужно по сути заново учиться двигать руками, ходить. И здесь многое зависит от самого пациента, его мужества и выносливости, которых профессиональным спортсменам не занимать.
Совсем другое дело, когда врачи-травматологи имеют дело со спортсменами-любителями. Глядя на страдания иных пациентов, Полтавский и его коллеги не устают удивляться, что заставляет взрослых, иногда абсолютно не подготовленных физически людей, потратив немалые деньги, вопреки здравому смыслу и элементарному чувству самосохранения, в 40 лет впервые вставать на горные лыжи — на тяжелые трассы (и ломать при этом руки и ноги), брать в руки теннисную ракетку (и зарабатывать разрывы мышц и сухожилий), брать большой вес в фитнесцентре (и тратить время на процедуры в поликлиниках). При этом многие горе-спортсмены преебрегают защитой, не используя для подстраховки специальные приспособления-бандажи, щитки, лыжные крепления и другие методы предотвращения травм и заболеваний в спорте.
У врачей такое положение дел ничего, кроме огорчения не вызывает

По словам нашего эксперта, в спорте, как нигде, важно следовать золотым правилам: регулярности тренировок (оптимальный вариант — 3-4 раза в неделю), равномерности и постепенности физических нагрузок (которые в каждом конкретном случае лучше всего рассчитать профессиональному спортивному инструктору) с предварительным разогревом мышц и разминкой суставов, а также обязательным периодом отдыха, необходимого для восстановления свойств тканей, задействованных в тренировке. И тогда досадные травмы обойдут вас стороной, а занятия спортом пойдут на пользу здоровью.Подготовила Татьяна ГУРЬЯНОВА
АиФ-Здоровье от 26

11. 2009 г.

1 Вы должны держать руки вытянутыми все время

Одна из самых игнорируемых вещей у фигуристов — это их всегда хорошая форма. Вы никогда не увидите фигуриста, который выглядит неуверенно или неуклюже на льду, и это связано с годами тренировок. Но часть волшебства катания на коньках состоит в том, что эта удивительная форма не выглядит вынужденной или жесткой — она ​​выглядит естественной и совершенно легкой. Здесь вступает в игру обучение танцам, особенно балет. Потому что эти девушки обманчиво сильны.

Например, каждая процедура занимает около четырех минут. В течение этого времени у фигуристов почти все руки вытянуты. Это до и после того, как они выполняют сумасшедшие спины и другие трюки. Это может показаться не таким уж большим делом, но просто попробуйте полностью вытянуть руки в течение четырех минут. Это не просто. Кроме того, фигуристы всегда держат плечи спиной и расслабляют грудь, даже если они тяжело дышат и работают очень усердно..

wikipedia.org

14 На льду нельзя разговаривать

Катание на коньках — довольно древнее занятие. И фигурное катание почти такое же древнее. В течение многих сотен лет люди танцевали на льду, и это превратилось в очень традиционную деятельность с очень четким набором правил и «этикета», если хотите. Эта деятельность находится под сильным влиянием высокого класса и «правильного поведения». Таким образом, спортсменок по-прежнему называют «дамами», хотя в наше время это не может быть политически корректным..

И кроме того, каток во время соревнований по фигурному катанию — странно тихое место.

На льду практически не разговаривают ни между участниками, ни в парах, ни между тренерами и фигуристами..

Когда вы выходите на лед, это в основном вопрос улыбки и молчания все время. Иногда может показаться, что вы смотрите на безжизненных кукол или роботов, но именно так фигурное катание всегда было традиционным.

Татьяна Тотьмянина

Серьезную травму фигуристка Татьяна Тотьмянина получила в 2004 году. Тогда многие даже решили, что спортсменка мертва, ведь она около 15 минут провела без сознания. Произошел инцидент на Гран-при в Америке, тогда партнер Татьяны Максим Маринин допустил ошибку, выполняя поддержку, и уронил ее с высоты около 2 метров.

Тотьмянина в результате падения ударилась головой об лед и была без сознания, на каток моментально выбежали медики и тренер пары. Было страшно и тревожно, так как никто не понимал, можно ли двигать спортсменку, сломано ли у нее что-то или нет. Когда Татьяна пришла в себя, ее доставили в госпиталь и провели обследование. У фигуристки диагностировали сотрясение мозга и множественные гематомы. Несмотря на полученную травму, Тотьмянина быстро восстановилась и продолжила выступления. В 2006 году она заявила о завершении карьеры и сейчас участвует в различных ледовых шоу и воспитывает двух дочерей.

Шайбой — в глаз

Не уступают летним, а то и превосходят их по числу серьезных травм зимние виды спорта, пальму первенства в которых держит хоккей. Оно и понятно. Ведь во время матча хоккеисты развивают скорость до 40-50 км в час! Учитывая, что вес спортсмена (без учета тяжелого хоккейного снаряжения) составляет 70-90 кг, сила удара, который в этом виде спорта чаще всего приходится на плечевой (при ударе о бортик или соперника) и коленный сустав (при падении или резком отклонении голени) получается приличная. Другой бич хоккеистов — травмы лица, глаз, носа шайбой, летящей со скоростью до 180 км. в час. Страдают бойцы ледовых дружин и от заболеваний локтевых и первого пястно-фалангового суставов, которые они получают в результате постоянного травмирования при захвате клюшки, ударах.
Те же проблемы — у горнолыжников, вынужденных постоянно перенапрягать суставы первого пальца, манипулируя на большой скорости лыжными палками. А уж по числу разнообразных повреждений в коленном, голеностопном суставе, на представителях этого динамичного вида зимнего спорта можно всю спортивную травматологию изучать.
С опаской смотрит доктор и выступления наших фигуристов. Особенно в полюбившемся всем телепроекте «Звезды на льду», в котором наряду с профессиональными спортсменами участвуют любители.
— Глядя на головокружительные перуэты, которые выполняют на катке известные артисты, музыканты, певцы, мы переживаем не только за их прыжок, но и за их приземление, — признается врач. И имеет на то все основания. При падении на лед с вращением, отклонением от оси травмы (в основном голеностопных, лучезапястных и коленных суставов) утяжеляются.

Звезды, которые с нежеланием показывают вторую половинку

Елена Темникова

Певица не торопилась представлять общественности своего супруга, бизнесмена Дмитрия Сергеева, потому что на момент начала отношений он был официально женат.

На заметку!

Но это не помешало влюбленным создать крепкий союз, в котором родилась дочь. При этом прошлые отношения и скандалы в личной жизни девушка не особо любит комментировать.

Читайте еще: История отношений Райана Гослинга и Евы Мендес

Михаил Галустян

Юморист долгое время тщательно скрывал подробности личной жизни, относясь довольно консервативно ко всему интимному. Только в последние годы Михаил начал появляться на общественных мероприятиях в компании жены Виктории.

Пара воспитывает двоих дочерей и делает все возможное, чтобы они не чувствовали себя звездными детьми. Девочки ходят в обычную школу и не привыкли кичиться популярностью отца. Виктория тоже скрывает от всех личность супруга, потому что не хочет чувствовать предвзятое отношение окружающих к себе.

Иван Ургант

Романтические чувства между Иваном и Натальей Кикнадзе начались еще в школьные годы, но тогда молодым людям не хватило решительности и рассудительности сохранить отношения.

У каждого из них случился опыт супружеской жизни, который закончился разводом. Поженившись, Ургант и Кикнадзе редко появляются в свете вместе, отказываясь комментировать подробности семейной жизни.

Читайте еще: Топ-10 самых больших концерт в мире по численности публику

На заметку! 

Ведущий принял дочь супруги от первого брака как свою, сумев наладить с ней дружеские отношения. Позже у них родилась совместная дочь Нина, названная в честь известной бабушки Ивана актрисы Нины Ургант.

Юрий Шатунов

Образ романтического героя девичьих грез не мешает Юрию Шатунову быть уже долгое время счастливо женатым. Светлана работает адвокатом в крупной фирме, избегает публичности и не гонится за популярностью. Официально отношения влюбленные оформили уже после рождения сына.

Пара воспитывает сына Дэнниса и дочь Эстеллу, живя на две страны, потому что в России певец часто гастролирует, а в Германии находится их дом. Крестный отец дочки Шатуновых — давний коллега Юрия Андрей Разин.

Читайте еще: Как сейчас выглядит дочь Путина, Екатерина Тихонова

Семен Слепаков

Бывший игрок КВН на все вопросы относительно личной жизни предпочитает отшучиваться, отказываясь раскрывать подробности. Он всегда в одиночку посещает публичные мероприятия, редко появляясь в компании законной супруги.

На заметку! 

Известно только то, что избранницу юмориста зовут Карина и она юрист по профессии. Свадьба проходила в одном из живописных мест Италии. Остальные подробности романтических отношений пара предпочитает скрывать, не желая лишнего внимания к своей семье.

Андрей Бурковский

Актер и юморист познакомился с супругой Ольгой еще в студенческие времена — молодые люди вместе ехали в поезде. С тех пор они больше не расставались. Андрей считает свою супругу идеальной женщиной, никогда не настаивая на ее публичности.

Читайте еще: Он потерял половину тела, но остался счастливым человеком

Бурковские воспитывают сына и дочь, а на всех публичных мероприятиях глава семейства появляется один. Он не любит раскрывать подробности личной истории, призывая поклонников интересоваться творческой стороной его жизни.

Как вам статья?

Мне нравитсяНе нравится

1.Травмы носа

Травмы носа часто происходят во время спортивных игр, несчастных случаев, драк и падений. Боль носа, отек и синяки, как правило, появляются даже при самых незначительных травмах носа. Справиться с проблемой обычно можно в домашних условиях.

Сказать точно, травмирован нос или сломан, сразу же после происшествия иногда бывает сложно. Из-за отека нос может искривиться, даже если перелома носа нет. Когда через несколько дней отек спадет, поставить диагноз будет проще. Большинство врачей предпочитают ставить диагноз после того, как опухоль начинает спадать. Иногда для диагностики травмы носа требуется рентген или компьютерная томография, особенно если у врача есть основания подозревать другие травмы лица или переломы.

Вне зависимости от того, сломан ли нос или травмирован, травма носа считается серьезной, когда:

• Есть кровотечение из носа, которое не удается остановить самостоятельно;
• Кожа носа целая, но есть основания подозревать серьезные внутренние повреждения. Это увеличивает риск инфицирования;
• В тканях носовой перегородки формируется сгусток крови. Из-за этого может появиться перфорация в перегородке или повреждаться переносица;
• Травма вызвана физическим насилием. Довольно часто бывает так, что в этом случае у человека есть и другие серьезные повреждения. Не говоря уже о том, что о таком случае нужно сообщать в правоохранительные органы;
• У вас постоянно есть выделения из одной или обеих ноздрей. Это может быть спинномозговая жидкость, которая выделяется через нос после травмы головы или после операции на носу или ушах. В такой ситуации есть вероятность развития инфекции (например, менингита), который может поражать нервную систему и быть опасным для жизни.

Как иностранцы реагировали на Валиеву?

Валиева, безусловно, хедлайнер дня. Именно ее в основном все обсуждают в России. Хештэг #позорТутберидзе вновь вышел на первое место в трендах российского твиттера, несмотря на то, что сообщения с ним активно удаляют. А слова сочувствия и поддержки Валиевой летят со всего мира.

Фигуристка Валиева провалила произвольную и осталась без медали. Камилу добила история с допингом

«То, что сделали с Валиевой — один из самых позорных моментов в спорта. Она была унижена и стала изгоем в 15 лет из-за некомпетентности окружающих. Пятно в истории спорта» (@sergeta)

«Независимо от того, что решат по поводу Валиевой, золото ушло в Россию. Грустно, что сделали с Камилой в 15 лет. Виновные должны быть наказаны, а величайшая фигуристка в истории стала жертвой» (@gugachacra)

«Очень травмирующий олимпийский опыт для Валиевой. Её не должны были допускать до проката, это разрушительно для нее, что она оказалась в такой ситуации» (@PolinaEdmunds)

«То, что произошло, просто ужасно. Ее сломали. Она была похожа на тень. Она не могла победить в таких условиях. Надеюсь, она вернется», — сказала бывшая фигуристка Катарина Витт немецкому Sky Sport.

Распространённые травмы в фигурном катании

Чаще всего фигуристы сталкиваются со следующими травмами:

• Лодыжки и стопы. Судороги подошвенной области, разрыв ахиллова сухожилия, подошвенный фасцит, переломы плюсневых костей, кисты, костные мозоли и бурситы. Большая часть травм возникает из-за использования неподходящих коньков;
• Колени. Нестабильность надколенника, размягчение хрящевой ткани, перелом надколенника, растяжения и разрывы коленных связок, сухожилий и мениска, подвывих или вывих коленного сустава. К повреждениям обычно приводят падения фигуристов на льду;
• Руки. Растяжение связок и сухожилий запястья, подвывихи и вывихи локтевого или плечевого сустава,  переломы лучевой, локтевой и ладьевидной костей. Чаще всего руки травмируются при неудачной страховке падения.

2.Последствия травм носа

Большинство травм носа заживают сами по себе без особых осложнений. Но бывает и так, что травма носа становится причиной ряда проблем:

• Изменение размера или формы носа, искривление носа. Несколько перенесенных травм носа, особенно в детстве, увеличивают вероятность повреждения тканей и структур носа. А это в свою очередь может стать причиной постоянных проблем;
• Затрудненное дыхание и заложенность носа;
• Инфицирование носа, пазух носа или костей в области лица;
• Перфорация (отверстие) перегородки носа;
• Тяжелая инфекция, такая как менингит или абсцесс мозга.

Лечение травмы носа, не сопряженное с переломом носа (когда все кости находятся на своих местах), обычно заключается в снятии отека и обезболивании. В редких случаях требуется носовая шина.

Если нос сломан, это обычно диагностируется через несколько дней после происшествия, когда отек спадет и можно будет отличить перелом носа от других травм носа. Обычно при травме носа опухоль спадает через 2-3 дня, но отек может держаться и одну-две недели. При лечении перелома носа тоже может устанавливаться фиксирующая шина. А курс антибиотиков поможет предотвратить инфицирование. Как правило, носовая шина носится не долго. Через 2-3 дня ее снимут, и врач проведет повторный осмотр.

При травмах носа нужно проверить и возможность других травм – головы, лица и шеи. Например, перелом скулы, травма глаз, травма рта или зубов, а также травмы шейного отдела позвоночника.

Как пережить последствия без боли

Если кожа на месте ушиба и растяжения не повреждена, но неприятные ощущения и отек проходят медленно, врач назначает местное обезболивающее. Чаще всего это крем или мазь на основе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые оказывают локальное действие в месте нанесения и относятся к ненаркотическим анальгетикам — не вызывают привыкание.

Как действуют:

• подавляют нежелательный воспалительный процесс, возникший из-за повреждения тканей в месте ушиба;
• отек уменьшается, мягкие ткани быстрее восстанавливаются;
• боль проходит.

Действующее вещество крема Аэртал — ацеклофенак — легко проникает в очаг поражения и оказывает комплексное воздействие против воспаления, отека и боли. Крем имеет нейтральный белый цвет, легко впитывается и не оставляет следов на одежде

В сезон гололедицы рекомендуем держать такие средства под рукой — в домашней аптечке, на работе или в повседневной сумке.

Примеры опасных случаев травмирования фигуристов

Приведем несколько примеров серьезных травм в фигурном катании, заставивших поволноваться за здоровье спортсменов:

• во время параллельного вращения на чемпионате четырех континентов партнер попал коньком по щеке Джессики Дюбе. Характер повреждений был ужасающий. Прокат тут же прервали, пострадавшую увезли в больницу, где ей наложили более 80 швов. К счастью, глаз фигуристки не пострадал. Однако, и самой Джессике и ее партнеру понадобилась помощь психологов для того, чтобы снова вернуться на лед после случившегося;
• во время тренировки при исполнении параллельного вращения лезвие конька Олега Шляхова опустилось прямо на висок Елены Бережной. Травмы были очень серьезные. Конек повредил височную кость партнерши, а частички кости поцарапали мозговую оболочку. Елена перенесла немыслимое количество операций и после выписки из больницы вновь училась не только кататься, но и просто ходить, говорить и держать в руках предметы;
• на Гран-при в Китае во время разминки столкнулись китайский фигурист Хань Янь и японский Юдзуру Ханю. В результате сильного удара их отбросило в разные стороны и пострадавшие не сразу смогли подняться. У Ханю оказалась разбита голова и глубоко рассечен подбородок, а Хань Янь получил сотрясение мозга;
• на американском этапе Гран-при Татьяна Тотьмянина страшно упала вниз головой с поддержки партнера Максима Маринина и долго пролежала без движения. Выступление прервали. И зрители, и партнер Татьяны, и тренер Олег Васильев были в ужасе.

11 Во время тренировок конькобежцы иногда вынуждены носить «жопы»

На более легкой ноте фигуристы должны готовиться к тому, чтобы приземлиться на задницу… много. Это всего лишь часть обучения, и каждый профессиональный и любительский фигурист точно знает, каково это, когда жесткая ледяная поверхность под ним беспощадно бьет их по заднице. Вы никогда не привыкнете к этому, и это то, с чем начинающие часто сталкиваются, пробуя те сумасшедшие спины и другие трюки, которые рискованно осуществить. Но, в конце концов, память об этой боли помогает им учиться не совершать одних и тех же ошибок дважды..

Но есть кое-что, что фигуристы могут сделать, чтобы обеспечить немного защиты. Их называют «прикладом» в мире фигурного катания. Нет, мы не говорим о тех же самых вещах, которые, по слухам, будут имплантированы некоторым знаменитостям, это совершенно другое. Они просто защищают фигуриста от слишком большой боли, падающей на их заднюю часть, и на самом деле выглядят довольно забавно!

Зависимости сложности травмы и ее последствий

В медицине различается несколько видов черепно-мозговых травм, из них стоит выделить следующие разновидности:

• Сотрясение головного мозга;
• Ушиб – может быть легкой, средней, тяжелой степени;
• Компрессионное повреждение – происходит пережатие нервных каналов или воздействие на оболочки при различных видах отеков и воспалительных процессах в результате травмы.

Диагностирование состояния производиться при помощи различного оборудования, позволяющего получить точные данные о состоянии костей черепа и тканей.

Травма может быть закрытой – внутричерепное пространство не контактирует с внешней средой. А также закрытой – внутричерепное пространство контактирует с внешней средой. Во втором случае, помимо естественных последствий и нарушений от непосредственной травмы, появляется риск осложнений из-за инфекций способных проникнуть извне. Как следствие повышается сложность при лечении пациента, и ухудшаются прогнозы по дальнейшему выздоровлению.

Ирина Роднина

Советская спортсменка Ирина Роднина пострадала в 1972 году, во время чемпионата мира в Калгари. Травму фигуристка получила за день до выступления: партнер Алексей Уланов уронил ее на лед во время тренировки. Роднину госпитализировали с сотрясением мозга, но на следующий день она все же вышла на каток. И, несмотря на то, что номер она заканчивала в полуобморочном состоянии, пара одержала победу. Уланову пришлось унести ее со льда на руках.

После происшествия ходили слухи, что Алексей Уланов намеренно уронил Ирину Роднину, чтобы помочь победить своей жене Людмиле Смирновой. Но сама фигуристка не верит в эту теорию, списывая все на случайную ошибку. И пусть после инцидента пути Родниной и Уланова разошлись, Ирина Константиновна продолжила выступления с другим партнером, а затем стала тренером.

Про чемпионку все забыли

Щербакову все тоже хвалили, но все равно осадок остался

Пока все внимание СМИ и тренеров было уделено Валиевой и Трусовой, россиянка, о которой многие говорили, что ей не место на Олимпиаде, спокойно с игрушкой в руках осознавала, что стала чемпионкой

Не нужна Туктамышева: Щербакова – самая несгибаемая фигуристка на свете, достойная Олимпиады и золота

«То чувство, когда ты выиграл Олимпиаду, но твой тренер этим недоволен» (mariefrancesgal)

«Прежде, чем поздравить Анну, я хочу сказать, что у меня разбилось сердце от того, как плачет Валиева из-за токсичной среды в фигурном катании, которая запугала и сделала несчастной жизнь 15-летней девочки. Риппон, Вагнер, Дюамель — стыдитесь своего поведения» (@chiliyskiy)

«Бедная Анна», — прокомментировал Риппон фотографию, где после выигранного золота Щербакова сидит одна в комнате.

Лучший букмекер для ставок на Олимпиаду
«Ошибки плюс допинг – преимущество 10 очков». Реакции иностранцев на победу Валиевой в короткой программе

Щербакова победила, Трусова сделала пять исторических четверных, Валиева с падениями – лишь четвертая

Чтобы ребенок меньше травмировался

В первую очередь, нужно его защищать. В маленьком возрасте следить, чтобы он не упал с высоты, поставить стопоры на двери и защиту на ящики, где хранятся опасные предметы. Оставлять ребенка одного можно только убедившись, что пространство вокруг него безопасно.

Но при этом стоит учить малыша последствиям действий. Аккуратно показывать, что плита горячая, а ящиком можно прищемить пальцы. Так образуются причинно-следственные связи и понятия об опасности.После нескольких повторений ребенок станет осторожнее.

Поэтому вредно постоянно держать ребенка в манеже или другом закрытом пространстве, а также надевать на здорового малыша пробковые шлемы для защиты затылка от падений

В дальнейшем это может привести к неосторожному поведению и увеличению травм.

Как говорит Илья Зеленкин, взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них

Но при этом важно не развить у ребенка чувства робости и страха, а, наоборот, внушить ему, что опасности можно избежать, если вести себя ​ правильно. Чем старше ребенок, тем важнее объяснить ему​ правила техники безопасности:

• находиться рядом с ребенком на территории игровой​ площадки и в транспорте.
• ожидая транспорт, стоять на хорошо освещенном месте рядом с людьми и всегда держать ребенка за руку.
• на остановках не поворачиваться спиной к дороге и не вставать в первом ряду нетерпеливой толпы с ребенком.
• при входе в транспорт, детей в возрасте до трех лет необходимо брать на руки и подобным образом из него выходить.
• очень важен личный пример поведения родителей на улице, в транспорте.
• обязательно нужно использовать средства защиты: шлем, налокотники, наколенники при катании на роликах, велосипеде,​ на катке.

Неуемную детскую энергию лучше направлять в нужное русло, заниматься спортом или танцами. Так ребенок научится управлять своим телом и группироваться при падениях — это уменьшает риски, несмотря на возможные спортивные травмы.

Также важно соблюдать режим сна и отдыха, невыспавшиеся дети хуже координируют свои действия и чаще травмируются.

Травмы поясницы и тазобедренного сустава

Падение назад также чревато повреждением межпозвоночных дисков фигуриста в поясничной области. А частые вращательные нагрузки способны стать причиной травмирования верхней дуги позвонков. С возрастом у спортсмена возрастает риск компрессии межпозвоночных дисков из-за защемления остистым отростком соседнего позвонка. Иногда для его лечения может потребоваться хирургическое вмешательство. Тазобедренный сустав фигуриста тоже страдает от физических нагрузок. Например, при регулярном приземлении на одну ногу вероятно получить его дисфункцию. Частью заболевания  может стать сколиоз с ротацией позвонков и укорочение ноги.

Кто из известных фигуристов покинул страну и будут ли выводы

Многие из спортсменов, покидающих Россию, не были лидерами фигурного катания на родине. Но они точно были яркими представителями своего ремесла и точно создали бы конкурентную среду. Правда, в Федерации сейчас уже откровенно показывают нежелание отпускать коллег. Мария Талалайкина столкнулась с новыми правилами, и сейчас может оказаться в вакууме. Ее не готовы отдать Италии, аргументируя решение отсутствием соглашения с коллегами из Рима. Тем более, Мария все равно в течение одного года не может быть включена в состав чужой делегации, ведь в прошлом году она еще выступала на чемпионате России.

Логика спортивных чиновников очевидна — они создали жесткие правила и хотят лишить мотивации желающих уйти в другую страну. В ISU требуют официального запроса от других стран и вводят годовой мораторий на выступления спортсмена за Россию до ухода. В прошлом году требования увеличили до двух лет, но даже если это условие соблюдено, переход может быть осуществлен только после решения совета федерации. Получается, чиновники стремятся в жесткой форме показать спортсменам, что не желают отпускать лидеров.