Детство и юность
Егор Булаткин — настоящая фамилия Крида, родился в Пензе, 26 июня 1994 года. Он — второй ребенок в семье, сестра — на 3 года старше. Она во всем поддерживала брата, даже в 2012 спела с ним дуэтом. У нее целых 2 псевдонима — Полина Майклс или Фэйт. Поклонники хотят знать, кто родители таких музыкальных детей, ведь они наверняка тоже связаны с искусством. Доля правды в этом есть. Мама Марина хорошо пела, подбирала мелодии. А папа Николай, владелец компании по переработке орехов, в свободное время писал песни в стиле шансон. Поэтому увлечения детей — естественный итог воспитания таких родителей.
Семья не была стеснена в средствах и поэтому отец с матерью старались дать детям все самое лучшее. Егор учился в школе с английским уклоном, с 8 лет посещал шахматный кружок. Став постарше, он пробовал себя в баскетболе, футболе, большом теннисе, освоил бильярд. Но в приоритете оставалась музыка и самое любимое направление — рэп. Особенно ему нравились песни группы 50 Cent. Вдохновленный творчеством, первые композиции Егор записал на собственный диктофон в 11 лет, в стиле хип-хоп.
Закончив школу, юноша поступил в музыкальную академию им. Гнесиных. Но, из-за учебы, времени на собственное творчество не хватало, и в 2015 году он решил оформить академ. Родители его поняли и поддержали,
Последние новости
После путешествий по восточный странам в 2019-м и 2020-м годах артистка начала подумывать о том, не заняться ли ей самой продюсированием adult video. Мудрая мысль, учитывая то, что возраст, несмотря на шикарные внешние данные, тихо-тихо но «тикает», а молодые дерзкие конкурентки уже наступают на пятки. Kayla Green озвучивала свои планы: она думает над возможностью продюсировать картины с участием мужчин-азиатов. В ее Инстаграм профиле можно найти объявление с приглашением желающих пройти кастинг.
Как она делилась с грустью с журналистами, во время вояжа в Китае пыталась подобрать контингент для съемок, но «с этим делом в Китае совсем туго», – дословный перевод из интервью на английском для «AVN». И пишут кандидаты ей в Инстаграм тоже нечасто – не получается найти достойных актеров азиатской внешности. Будущая продюсер своих «особенных» фильмов надеется, что ей больше повезет с подбором актеров из Японии.
Подробная пятидневная программа тренировок
В общих чертах мы остановились на программе, давайте поговорим детально о всех проработкам мистера хищника.
Задачи 1 дня
- 3 партии жима штанги, выполнять на прямой доске по 15-20 раз.
- 3 партии разводки гантелей на прямой скамье по 15-20 повторений.
- 3 партии жима штанги на наклонной скамье головой вниз по 15-20 повторений.
- 4 партии подъема на носки, сидя в тренажере по 10-15 раз.
- 4 партии подъема на носки, стоя со штангой на плечах по 10-15 повторений.
- 4 партии упражнения «ослик» по 10-15 раз.
Задачи 2 дня
- 3 партии жима гантелей методом «Арнольд» по10-12 повторов.
- 3 партии выпрямления рук со штангой над головой.
- 3 партии подъема гантелей в сторону по10-12 повторов.
- 3 партии поднимаем гантели перед собой по10-12 раз.
- 3 партии упражнения «шраги» с гантелями по 10-12 раз.
- 4 партии в положении стоя сгибаем руки с гантелями по 8-12 раз.
- 4 партии стоя сгибаем руки с гантелями «молоток» по 10-12 повторов.
- 4 партии сгибаем сидя запястий с гантелями по 10-12 раз
Задачи 4 дня
- 3 партии выполнения жима по-французски лежа по 10-15 раз.
- Три сета верхний блок тяга к груди по 10-15 повторов.
- Три сета жима штанги, стоя в наклоне по 10-15 раз.
- Три сета нижний блок тяга в положении сидя по 10-15 повторов.
Задачи 4 дня
- 3 партии приседаний со штангой на плечах по 10-12 повторов.
- 4 партии выпадов с гантелями по 10-12 раз.
- 3 партии сгибания ног в тренажере лежа по 10-12 повторов.
- 3 упражнения – мертвая тяга – 10-12 повторений.
- 4 партии подъема на носки, находясь в тренажере по 10-15 повторов.
- 4 упражнения – подъем на носки в положении стоя со штангой на плечах по 10-15 повторов.
- 4 упражнения «ослик» по 10-15 повторов.
Задачи 5 дня
- 4 партии – сгибаем руки с гантелями стоя по 8-12 раз.
- 4 партии сгибания запястий сидя с гантелями по 10-12 раз.
- 4 упражнения – сгибаем руки с гантелями «молоток» стоя по 10-12 повторов.
- 4 упражнения – сгибаем руки со штангой на доске Скотта по 12 повторов.
- 4 упражнения – сгибаем руки с гантелями стоя по 12 раз.
Увлечения и предпочтения
Известно, что у певца есть любимец, пес породы хаски. Он появляется в видео музыканта. Ни о росте исполнителя, ни о его весе точно сказать ничего нельзя. Однако, вероятнее всего, все же спортом знаменитость занимается, ведь он и осанку держит уверенно, и выглядит подтянутым.
Современные слушатели сетуют на дефицит душевных и приятных песен. Поэтому и становится такой желанной любая информация об исполнителе, который предлагает именно такие душевные треки. О нем хотят узнать побольше.
Однако Крис Янк, пусть и радуется росту своей популярности, предпочитает хранить инкогнито. Артист не скрывает, что амбициозен в хорошем плане, открыт для всего нового и обожает эксперименты.
Он уверен в необходимости вкладывать в треки позитивный посыл, а также в том, что радовать слушателей надо регулярно и как можно чаще
Крис понимает, что прислушиваться к своей аудитории очень важно
Детство и юность
Культурист не любит рассказывать о своей биографии. Кай появился на свет в 1975 году в Бруклине. Детство мальчика было тяжелым. Спортсмен родился в неблагополучной семье.
7 звёзд, которые выросли в детском доме
Когда Грину исполнилось 6 лет, родители отдали сына в социальный приют. Из-за сложного характера Кай не смог ужиться ни в одной приемной семье. В молодости у него возникали проблемы с полицией, Грин часто дрался.
Со временем подросток научился контролировать агрессию, занялся силовыми тренировками. Способности Грина заметил учитель английского языка и предложил мальчику попробовать себя в бодибилдинге. Тренировки увлекли Кая, подросток быстро набрал нужную форму. Уже в 14 лет юный спортсмен участвовал в соревнованиях для юниоров. В 18 лет вес Грина составлял 118 кг, парень делал жим лежа с весом в 227 кг.
Актёрская карьера
В 2011 году Джессика начало восхождение на киноолимп, согласившись на главную роль в молодёжном австралийском сериале «Неземной сёрфинг». Согласно сюжету, её героиня Кики прибыла на Землю с далёкой планеты Люмина, чтобы научиться кататься на сёрфе.
Джессика Грин (в
Внешне Кики, как и вторая инопланетянка, блондинка Зоуи, роль которой сыграла Люси Фрай, ничем не отличалась от земных девушек, но незнание норм поведения и жажда попробовать все земные удовольствия порой ставили её в неловкое положение.
Роль возлюбленного прекрасной инопланетянки сыграл Кенджи Фитцджеральд, также в сериале снимались Пейдж Хоуден и Филиппа Култхард. Сериал, действие которого разворачивалось на роскошных пляжах Голд-Коста, транслировался не только в Австралии, но и в некоторых странах Европы, проект понравился любителям романтических историй, действие которых происходит на фоне природных красот Зелёного континента.
Люси Фрай, Джессика Грин и Филиппа Култхард
В 2013 году Джессика снялась в видеоклипе на композицию «Pretty Brown Eyes», которую исполнял популярный австралийский музыкант Коди Симпсон, а её следующей ролью стало участие в криминальной драме 2014 года, основанной на реальных событиях, «Восход». Джессика Грин в клипе Коди Симпсона «Pretty Brown Eyes» В этой истории о несправедливо осуждённом герое Нэйтана Уилсона, которому удалось восстановить своё доброе имя, молодая австралийка появилась в эпизодической роли, также в драматической картине играли Мартин Сакс и Эрин Коннор.
В 2020 году Джесс получила роль в хоррор-триллере «Красный залив», она играла одну из несчастных пленниц монстра, в схватку с которым вступили герои Дэна Юинга и Тима Покока. Картина не получила широкого признания вследствие некоторой затянутости сюжета, однако игра австралийских актёров и природа Зелёного континента понравились ценителям жанра.
Джессика Грин в фильме «Красный залив»
Яркая красота Джессики и её несомненные актёрские способности не оставила равнодушными и голливудских продюсеров. В 2020 году австралийка стала частью звёздной «семьи» «Пиратов Карибского моря», появившись в роли одной из горожанок в пятой части знаменитой франшизы. Главные роли в приключенческой ленте «Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки» сыграли Джонни Депп, Орландо Блум и Кира Найтли.
Голливудская карьера австралийской красавицы продолжилась в комедийном хоррор-проекте 2020 года «Эш против зловещих мертвецов». Роль мужественного защитника человечества от нашествия злобных монстров, вызванных заклинанием из Некрономикона, в многосерийном фильме из франшизы «Зловещие мертвецы» сыграл Брюс Кэмпбелл. Также в проекте участвовали Рэй Сантьяго, Мишель Хёрд, Ариэль О’Нилл и другие.
Джессика Грин и Брюс Кэмпбелл в сериале «Эш против зловещих мертвецов»
В 2020 году Джессика добилась своей первой главной роли в американском кино. В фантастическом телесериале «Аванпост» австралийская актриса играет роль Талон, представительницы древнейшей расы Чернокровок, которая идёт по следу жестоких убийц своей семьи.
Компанию австралийской актрисе в этом проекте составили Джейк Стормоен, знакомый российским зрителям по хоррор-триллеру «Явление», и Эндрю Ховард, игравший в лентах «Области тьмы» и «Калифорнийский дорожный патруль».
Джессика Грин и Джейк Стормоен в телесериале «Аванпост»
После премьеры таблоиды заговорили о рождении новой звезды, а к Джессике Грин приклеился ярлык «новая Марго Робби» (правда, с вопросительным знаком на конце). Однако не сомневаемся, что в будущем Джессика отстоит право на самобытность. Во время съемок Джессика едва не сломала копчик, упав с лошади, вывихнула лодыжку и порезала пальцы на ноге. Однако это не отбило у нее любовь к экшн-сценам.
Чон Джессика
Чон Су Ён (настоящее имя) родилась в 1989 году в Сан-Франциско, но во время путешествия в Корею ее заметили агенты крупнейшей развлекательной компании. Они предложили девушке пройти стажировку и присоединиться к ним. В настоящее время Джессика выступает сольно. Брюнетка уменьшила спинку носа почти в два раза и сделала круговую блефаропластику.
Одним из популярных сюжетов фильмов Кореи являются прекрасные истории о превращении серой уточки в белого лебедя, в том числе и под ножом хирурга. И, как правило, в финале новоиспеченная красавица обретает работу мечты, первого мальчика в колледже и популярность, и любовь окружающих. Если во внешности что-то не устраивает, здесь посоветуют пластического хирурга, который подарит тебе счастье.
2019-11-22
«Я не был к этому готов»[править | править код]
Сказать, что для Кая Грина его «пролет» на «Олимпии-2010» стал шоком – не сказать ничего.Я чувствовал себя униженным, я не мог уснуть всю ночь после турнира, я не понимал, как это произошло… Хуже всего, что я не оправдал ожиданий тех, кто пришел меня поддержать… Уже после вызова на первое сравнение я понял, что все кончено. Я оказался ко всему этому просто не готов» – эти слова Кай Грин произнес в небольшом видеоролике, который сейчас «гуляет» по просторам Интернета. Из этого же видеоролика было видно, что качество атлета всего за четыре недели до старта было отменным, а масса просто «зашкаливала». Тот, кто видел Кая Грина в этот период, мог спокойно нести свои деньги букмекерам и ставить на победу «Хищника» такая ставка была практически беспроигрышной. Увы, за эти четыре недели все изменилось. И не в лучшую сторону…
Я не понимаю, что пошло не так это уже Оскар Ардон, тренер Кая. Тогда я думал: может, что-то с позированием, может, не так падает свет.. И ведь не скажешь, что Кай отлынивал от тренировок, что тренировался недостаточно тяжело Наоборот, его можно назвать образцом в плане дисциплины». На самом деле, седьмое место было, все же. незаслуженно низким – участия в финале Кай. как по мне, был достоин. Но – не более того, даже от борьбы за «призы» он был несказанно далек. Ранее уже бывало так. что спортсмен, который заявил о себе громко на прошлой «Олимпии», на следующей вдруг стремительно падал вниз. Что далеко ходить – прошлогодний пример Денниса Вольфа у всех перед глазами. Но Кай-то не был «одним из». Он перед «Олимпией-2010» считался основным соискателем титула…
«Отрыв от народа и…»[править | править код]
Перед -Арнольд Классик- 2009 года началось тесное сотрудничество Кая Грина и Оскара Ардона. Они встретились уже после того, как уроженец Нью-Йорка пересек США и побывал на Западном побережье у “звездного” Чарлза Гласса. Сотрудничество с «тренером чемпионов» будущего победителя «Арнольд Классик > было весьма коротким по времени и совершенно «пустым» по результату. Впрочем, сам Кай остался о Глассе весьма высокого мнения, признавая того великим тренером. Просто, что-то не сложилось – так бывает…
Зато с Оскаром сложилось сразу. Возможно, дело было еще и в том. что Ардон окружил спортсмена поистине отеческой заботой, не оставляя без внимания буквально ни на минуту. А Каю родительского тепла недоставало с детства. Интересными Грину показались и принципы тренинга его новоявленного опекуна – работа на пределе с огромными весами обещала солидную прибавку в массе. Вот только кажется мне, что оба в этой гонке солидно так перегнули палку. Возможно, не случайно первая часть видеофильма, запечатлевшего тренировки Кая Грина, носит название Overkill, что можно перевести и как «выход за пределы необходимости». Действительно, именно «выходом за пределы необходимости можно назвать массу Кая на последней «Олимпии» – 125 кило, на 2-3 килограмма больше, чем у Джея Катлера. И это при росте, на 5 сантиметров более низком. Масса Кая росла непрерывно, начиная с Арнольд Классик-2009 И так же непрерывно ухудшалось качество. Да, оно еще позволило каким-то чудом в Коламбусе в марте прошлого года обойти Фила Хита, но именно что чудом уже тогда было видно: Кай. что называется, «поплыл». (В этом плане интересно будет посмотреть на грядущем «Арнольд Классик» на еще одного подопечного Оскара Ардона – Эвана Сентопани: тот тоже погнался за массой, в межсезонье больше походя на бегемота, а не на бодибилдера).
А ведь есть еще и пропорции, которые также страдали в этой безумной гонке… Мы решили привести вам фотографии Кая Грина на каждом из пяти турниров, в которых он принимал участие на протяжении 2008-2009 годов и года нынешнего. Имею в виду только главные старты -«Арнольд Классик» и «Олимпию». По ним видно, как меняются пропорции атлета: даже если отвлечься от всего остального, нельзя не заметить, что Кай в плане пропорций от старта к старту сдавал. Ушла и легкость в «произволке», которая всегда была «коронкой» Кая и за которую его так любят зрители. Конечно, произвольная программа сейчас не оценивается, но…
Общие данные
» Имя: Kai Greene » Параметры роста: 173 см » Соревновательный вес: 116 кг » Вес в межсезонье: 126-136 кг » Окружность бицепса: 56 см » Окружность грудной клетки: 148 см » Окружность бедра: 86 см Спортивные достижения:Звание чемпиона
» Shawn Ray Colorado Pro 2007; » New York Pro 2008, 2011; » Australian Pro Grand Prix 2009, 2010; » Arnold Classic 2009 и 2010; » 1 место на Australian Pro Grand Prix 2010; » EVL’s Prague Pro 2013; » Arnold Classic 2016; » Arnold Classic Australia 2016; » Arnold Classic Brazil 2021.
Участие в конкурсе Мистер Олимпия:
» 2009 – 4-е место » 2010 – 7-е место » 2011 – бронза » 2012, 2013 и 2014 — серебро
Тренировки
За время своей спортивной карьеры Грин сменил несколько залов, но любимым оставался Power House Gimс, отличающийся особой «качковской» атмосферой. Соседями Кая по залу были Дориан Йейтс, Флекс Уиллер и вечный соперник Фил Хит. Рядом с такими атлетами необходимо выкладываться по-полной, что Кай и делал каждую тренировку.
В начале карьеры Грин предпочитал тренироваться во второй половине дня, как и большинство бодибилдеров. Позже он переключился на утренние тренировки. До полудня зал относительно свободен и ничто не мешает сосредоточиться на занятиях.
Атлет занимается 5 дней в неделю, посвящая каждый день определенной группе мышц: груди и голеням, предплечьям, спине, ногам и рукам. Методику Кай разработал самостоятельно, учитывая мнение тренеров и особенности собственного тела. Чтобы не травмироваться в работе с супертяжёлым весом, в промежутках между сетами он выполнял серию подтягиваний. Грин уверял, что именно такая комбинация лучшим образом развивает мышцы и позволяет в полной мере прочувствовать их работу.
Разрабатывая спину, Кай выполняет французский жим лежа, жим стоя, тягу нижнего блока сидя. В сете по 8–12 повторов, каждое упражнение выполняется в 3–4 подхода. Максимальный вес в жиме доходит до 228 кг.
При тренировках ног атлет особое внимание уделяет квадрицепсам и бицепсам бедра, выполняя по несколько сетов тяги Джефферсона. Это упражнение отлично прорабатывает ягодицы, делая их особо рельефными и точёными
Избежать перегрузок Каю помогает собственная методика с акцентом на изолированную работу каждой группы мышц. Он старается избегать рывков и частичной амплитуды. Атлета не интересуют сверхвеса за пределами возможного, он не бьёт рекордов в спортзале, оставляя силы для подиума.
Биографические данные и творческие успехи
Пак Хен Сик, как и многие корейские знаменитости, уроженец Сеула. Он родился в 1991 году 16 ноября. Его отец принадлежал к директорскому составу BMW Korea. Вместе с будущим актером родителями воспитывался его старший брат.
Карьеру исполнителя Хен Сик начал в 2010 году, когда успешно дебютировал в составе молодежного проекта ZE:A. Одновременно он пробует свои силы в актерском ремесле, принимает эпизодическое участие в таких дорамах, как «Глория» и «Очаровательный прокурор». Помимо этого артистичный парень был задействован в популярных телешоу, в числе которых проекты «Романтика и Айдолы», «Закон джунглей в Индокитае», «Звездный броманс» и т. д. В 2015 году Пак Хен Сик начинает успешную карьеру сольного певца.
Несмотря на молодой возраст актера, его фильмография довольно обширна. Наиболее популярными стали такие киноработы, как:
- «Мелодия ронинов» – 2011 г.;
- «Сириус» – 2012 г.;
- «Что с этой семьей?» – 2014 г.;
- «Не сдавайся Гу Хэ Ра» – 2015 г.
В 2021 году талантливый артист отметился участием в громком проекте, основанном на мотивах известного романа «Три мушкетера». Критики стабильно высоко оценивают фильмы с его участием, подчеркивают редкий талант, разноплановость игры и мастерство перевоплощения.
Что значит быть макнэ в корейской группе
Макнэ означает быть самым младшим в музыкальной корейской группе. Не возрасту, а по стажу работы. Над новичком сразу берут шефство. Его учат, как вести себя на сцене, соблюдать распорядок дня, выполнять задания по дежурству. В BTS каждый участник помимо сценической деятельности наделен определенными обязанностями. Кто-то следит за порядком, кто-то будит товарищей на утренние репетиции. Этот уклад был принят еще в самом начале творческого пути коллектива. Артисты часто уезжают в длительные турне, месяцами работают на студии в Лос-Анджелесе. Без дисциплины не будет слаженной работы, а это значит, что коллектив может выбиться из графика.
Макнэ постепенно вводят в курс дела. Обычно это делается в короткие сроки, так как времени на воспитание молодого поколения ни у кого нет. Среди корейских макнэ есть свой конкурс на самого миловидного новичка. Чон занимает в рейтинге 12-е место. Кроме этого он входит в десятку дьявольских макнэ. Это те, кто не дает покоя старшим товарищам, постоянно подшучивая над ними. Чонгук обладает талантом подражания, поэтому часто придумывает различные розыгрыши.
Детство и юность
Родители будущей звезды баловали первого ребенка. Со временем у Кристины появилась сестра Надежда. По национальности отец девушки — немец. Он был связан с угольными делами. Мать занималась воспитанием дочерей и развитием их творческих способностей.
Кристина увлекалась танцами и гимнастикой. В пятнадцатилетнем возрасте Коц-Готлиб победила в конкурсе красоты и талантов. Он проходил в родном городе. Сложный характер Кристины позволил ей завести немного друзей, но все они были верными.
Девушка окончила школу и получила аттестат. Она поступила в университет, а спустя 5 лет получила диплом об окончании ВУЗа по экономической специальности. Второе образование будущая модель получила в Киеве. Она училась на факультете правоведения.
Кристина в ходе учебы участвовала в конкурсах красоты
Фестивали моды для девушки стали важной частью жизни. Она начала работать моделью от престижных бутиков
Кристина побывала на программах «12-ый канал» и «Что новенького».
После получения второго образования девушка занялась хореографией, брала уроки по актерскому мастерству и вокалу.
Детство и юность
Культурист не любит рассказывать о своей биографии. Кай появился на свет в 1975 году в Бруклине. Детство мальчика было тяжелым. Спортсмен родился в неблагополучной семье.
7 звёзд, которые выросли в детском доме
Когда Грину исполнилось 6 лет, родители отдали сына в социальный приют. Из-за сложного характера Кай не смог ужиться ни в одной приемной семье. В молодости у него возникали проблемы с полицией, Грин часто дрался.
Со временем подросток научился контролировать агрессию, занялся силовыми тренировками. Способности Грина заметил учитель английского языка и предложил мальчику попробовать себя в бодибилдинге. Тренировки увлекли Кая, подросток быстро набрал нужную форму. Уже в 14 лет юный спортсмен участвовал в соревнованиях для юниоров. В 18 лет вес Грина составлял 118 кг, парень делал жим лежа с весом в 227 кг.
Детство звезды
Кай Грин (Kai Greene) появился на свет в одном из роддомов Бруклина в 1975 году. Из-за безответственности родителей в 6 лет мальчик очутился в детском доме. За последующие 10 лет его несколько раз усыновляли, но жизнь в чужих семьях не складывалась. Постоянные переезды и адаптации к новым условиям давили на психику. Чтобы выплеснуть негативные эмоции, мальчик начал таскать тяжести. На это его вдохновили звезды экшенов – Шварценеггер и Сталлоне. Тогда сложно было представить, что в 2009 и 2010 гг. он получит награды из рук кумира.
В душе подросток понимал, что рожден для выступлений на сцене, но творческое воображение не мешало тренировкам. Он представлял, что тело – холст художника и на нем можно рисовать мышцы, используя вместо кисти спортивные снаряды. В то время ему исполнилось только12 лет.
В 7 классе на спортивные способности ученика обратил внимание учитель английского и организовал его участие в межшкольных соревнованиях. Кай понимал, что превосходит по силе и выносливости остальных и решил показать себя во всей красе
Для этого он вплотную занялся тренировками и быстро набрал мышечную массу. Порой для восстановления сил он целыми сутками ел и спал, забывая обо всем на свете.
Творчество
7 спортсменов, променявших спорт на кино
Спортсмен неоднократно сообщал прессе, что с детства был увлечен искусством. С ранних лет Грин хотел стать художником или скульптором. Занятия бодибилдингом помогли ему воплотить мечту, только спортсмен ваял собственное идеальное тело. Позднее культурист занялся живописью. В 2011 году открылась выставка, где художник представил картины-автопортреты.
Кай попробовал себя и в роли актера кино. В 2013 году вышел фильм «Железное поколение», где Грин выступил в роли самого себя.
Линни Бертелсен, Кай Грин и Анна Якоби-Херон (кадр из сериала «Очень странные дела»)
В 2015-м он воплотил на экране образ стриптизера в комедии «Колледж готов», а в 2016-м исполнил роль Файншайна сериале «Очень странные дела».
Влияние и состояние
Чистая стоимость артиста оценивается примерно в 8,3 миллиона долларов. Кроме того, совокупный собственный капитал всей группы составляет около 35 миллионов долларов. BTS принимали участие и организовывали большое количество разнообразных благотворительных мероприятий.
В опросе, проведённом Gallup Korea в 2021 году, Чонкуг занял восьмое место среди самых любимых знаменитостей в Южной Корее, а в аналогичном китайском чарте он лидировал на протяжении десяти недель. Многие называют его самым милым участником группы.
Силу влияния Чонгука на поклонников хорошо демонстрирует следующий случай: в январе 2021 года он объявил, что при стирке белья использовал ополаскиватель марки Downy. Это привело к неожиданному скачку продаж бренда, а стоимость акций компании выросла более чем на 11% за день.
Как начинался путь к славе
В 19 лет сухой вес мышц составил 96 кг, в 20 уже увеличился на 9 кг. Свои фантастические успехи он объяснял концентрацией на результате и желанием достичь цели. С 1994 г. его имя часто встречалось в турнирных таблицах национальных соревнованиях и альтернативных NPC. К 1999 г. в послужном списке уже было 25 выступлений. В этом же году он занял 6-ю позицию в Словакии на чемпионате мира.
О том, как складывалась карьера в последующие 5 лет — истории бодибилдинга умалчивает. Известно, что парень скитался по знакомым и пытался как-то выжить.
В 2004 г. имя Грина прогремело на весь мир. Атлет выиграл Team Universe в тяжелом весе. После победы качок заявил, что готов получить ПРО-карту, но на этот счет у судей было другое мнение. Поскольку культурист не участвовал на NPC Nationals и NPC USA и на NewYork Рго-2005 его подвинули на 15-е место.
В будущем году результат оказался еще хуже. Упорству и мотивации Кая Грина можно позавидовать. Стиснув зубы, атлет продолжал работать до седьмого пота.
«Я не хочу, чтобы кто-то превосходил меня по силе и параметрам».
Этот девиз помог в 2007 г. победить на «Колорадо ПРО».
В 2008 г. атлет появился на «Арнольде Классик» и взял бронзу, уступив Декстеру Джексону и Филу Хиту. После турнира Кай лег на операцию по удалению грыжи. Двухмесячный перерыв вынудил пропустить Олимпию 2008. Культурист вспоминает, что когда смотрелся в зеркало сомневался, что сможет вернуть утраченную форму.
Но вдруг появился великий тренер Чарльз Гласс и помог встать на ноги. Он консультировал парня по телефону, а за 3 месяца перед стартом приехал в Лос-Анджелес. Он скорректировал программу тренировок Кая Грина на массу. Теперь на прокачку всего тела уходило в 2 раза меньше времени. К турниру в 2009 г Кай при росте 172 см весил уже 135 кг и выглядел «суше», чем раньше. Его начали сравнивать с Ронни Колеманом и прочили большое будущее. Спортсмен не разочаровал фанатов и победил на «Арнольде Классик», обойдя по параметрам фаворита турнира Виктора Мартинеса.
| Год | Соревнования | Место |
| 1999 | Чемпионат Мира любительский | 5 в категории Тяжелый вес |
| 2005 | Нью-Йорк Про | 14 |
| 2006 | Айронмен Про | — |
| 2006 | Колорадо Про | 14 |
| 2006 | Нью-Йорк Про | 18 |
| 2007 | Нью-Йорк Про | 6 |
| 2007 | Колорадо Про | 3 |
| 2007 | Кейстоун Про | 1 |
| 2008 | Арнольд Классик | 3 |
| 2008 | Нью-Йорк Про | 1 |
| 2009 | Арнольд Классик | 1 в категории Лучшее позирование |
| 2009 | Арнольд Классик | 1 |
| 2009 | Гран При Австралия | 1 |
| 2009 | Мистер Олимпия | 4 |
| 2010 | Арнольд Классик | 1 |
| 2010 | Гран При Австралия | 1 |
| 2010 | Мистер Олимпия | 7 |
| 2011 | Нью-Йорк Про | 1 |
| 2011 | Мистер Олимпия | 3 |
| 2011 | Шеру Классик | 3 |
| 2012 | Мистер Олимпия | 2 |
| 2012 | Шеру Классик | 2 |
| 2013 | Мистер Олимпия | 2 |
| 2013 | Арнольд Классик Европа | 2 |
| 2013 | Прага Про | 1 |
| 2014 | Мистер Олимпия | 2 |
| 2014 | Прага Про | отказ |
| 2015 | Мистер Олимпия | отказ |
| 2016 | Арнольд Классик | 1 |
| 2016 | Арнольд Классик Австралия | 1 |
| 2016 | Арнольд Классик Бразилия | 1 |
